צור קשר
052-2973937
מטיילים עם ענת
  • ימי כיף לקבוצות
    • יום כיף במלון
    • יום כיף וטיול בצפון
    • יום כיף וטיול במרכז
    • יום כיף וטיול בדרום
    • טיולי גימלאים
    • נופשונים בבתי מלון
    • לקוחות מרוצים
    • הפעלות ואירועים
      • סדנאות בשטח או באולם
      • אירועים וארוחות בשטח
      • פעילויות הורים וילדים
  • טיולים לתלמידים ובתי ספר
    • לינה וארוחות לתלמידים
    • טיולים לבית ספר יסודי
    • טיולים לחט"ב ולתיכון
    • טיולים לבי"ס דתי וחרדי
      • טיולים למוסדות של בנות
      • טיולים למוסדות של בנים
    • יום כיף וגיבוש תלמידים
      • סדנאות בשטח או באולם
      • מסיבות וארוחות בשטח
      • פעילויות לילדים והורים
    • לקוחות מרוצים
  • הפעלות ואירועים
    • סדנאות בשטח או באולם
    • פעילויות לילדים והורים
    • אירועים וארוחות בשטח
  • אטרקציות ואתגר
    • אטרקציות ואתגר בשטח
      • ג'יפים ורכב שטח
      • סנפלינג ואומגה
      • פיינטבול בפריסה ארצית: צפון, מרכז, דרום
      • רכיבת בעלי חיים
    • אטרקציות ואתגר במים
      • שייט וספורט ימי
      • קיאקים וראפטינג בצפון
    • אטרקציות ומרכזי מבקרים
  • טיולים בארץ
    • טיולים בצפון
      • גולן חרמון ואצבע הגליל
      • גליל עליון וגליל מערבי
      • גליל תחתון גלבוע עמקים
      • כרמל, רמות מנשה
      • טיול משפחה בצפון
      • מיטיבי לכת בצפון
      • שביל ישראל בצפון
    • מסלולי טיולים במרכז
      • מישור החוף והשפלה
      • שומרון ובקעת הירדן
      • טיול משפחה במרכז
      • שביל ישראל במרכז
      • מיטיבי לכת במרכז
    • ירושלים, יהודה ושפלה
      • העיר ירושלים
      • הרי יהודה וירושלים
      • שפלת יהודה
      • משפחה ביהודה ושפלה
      • שביל ישראל ביהודה
    • טיולים בדרום
      • ים המלח ומדבר יהודה
      • צפון הנגב ונגב מערבי
      • הר הנגב ומכתשים
      • דרום הנגב והרי אילת
      • שביל ישראל בדרום
      • מיטיבי לכת בדרום
    • טיולי מים
    • נחלים ושטפונות בחורף
    • טיולי משפחה ושבת
      • טיול משפחה בצפון
      • טיול משפחה במרכז
      • משפחה ביהודה ושפלה
      • טיול משפחה בדרום
    • טיול מומלץ לעונה
    • טיולי פריחה
      • פריחה בחורף ובאביב
      • פריחה בקיץ ובסתיו
    • מיטיבי לכת
      • מיטיבי לכת בצפון
      • מיטיבי לכת במרכז
      • מיטיבי לכת בדרום
    • שביל ישראל: טיולים, מסלולים ומקטעים הכי יפים
      • שביל ישראל בצפון
      • שביל ישראל במרכז
      • שביל ישראל יהודה שפלה
      • שביל ישראל בדרום
    • רכב שטח 4X4
    • טיולי נכים ועגלות
    • טיולים מזמרים ושירים
    • חניוני יום
      • חניוני יום בצפון
      • חניוני יום במרכז
      • חניוני יום בדרום
    • חניוני לילה
      • חניוני לילה בצפון
      • חניוני לילה במרכז
      • חניוני לילה בדרום
    • מדריכי טיולים מורי דרך
      • מדריכי טיולים חינוכית
      • מורי דרך לתיירות
  • טיולים בחו"ל
    • השכרת רכב
    • הזמנת מלונות
      • בתי מלון
      • אתרי נופש
      • בתי הארחה
      • וילות
      • B&B
    • מבחר טיולים בחו"ל
    • מדריכי טיולים בחו"ל
  • מגדירים ומאמרים
    • מגדיר צמחים ופרחים
      • פרחים אדומים, כתומים
      • פרחים ורודים, סגולים
      • פרחים כחולים, תכולים
      • פרחים צהובים
      • פרחים לבנים, צבע קרם
      • מגדיר עצים בישראל
      • צמחי תועלת ומאכל
      • מגדיר פטריות – המדריך לליקוט פטריות
      • צמחים ופרחים מאירופה ואגן הים התיכון
    • ארכאולוגיה ואמנות
    • הסטוריה ותרבות
    • צמחיה ובוטניקה
    • גאוגרפיה וגאולוגיה
    • ביולוגיה ימית
    • מגדיר עופות
    • חסרי חוליות
    • דו חיים
    • English Articles
  • טיולים וימי כיף לקבוצות מבוגרים
  • טיולים בחו"ל
  • טיולים לתלמידים ובתי ספר
  • לינה וארוחות לתלמידים
  • יום כיף-ימי שיא לתלמידים
  • הפעלות ואירועים
  • טיול מומלץ לעונה
  • טיולי פריחה
  • מסלולי טיולים בצפון
  • מסלולי טיולים במרכז
  • מסלולי טיולים בדרום
  • מגדירים, מאמרים ומושגים
  • מגדיר פטריות – המדריך לליקוט פטריות בישראל
תרמו והיו שותפים לכתיבת מסלולי הטיולים האיכותיים והחינמיים באתר "מטיילים עם ענת"
מטיילים עם ענת
  • ימי כיף לקבוצות
    • יום כיף במלון
    • יום כיף וטיול בצפון
    • יום כיף וטיול במרכז
    • יום כיף וטיול בדרום
    • טיולי גימלאים
    • נופשונים בבתי מלון
    • לקוחות מרוצים
    • הפעלות ואירועים
      • סדנאות בשטח או באולם
      • אירועים וארוחות בשטח
      • פעילויות הורים וילדים
  • טיולים לתלמידים ובתי ספר
    • לינה וארוחות לתלמידים
    • טיולים לבית ספר יסודי
    • טיולים לחט"ב ולתיכון
    • טיולים לבי"ס דתי וחרדי
      • טיולים למוסדות של בנות
      • טיולים למוסדות של בנים
    • יום כיף וגיבוש תלמידים
      • סדנאות בשטח או באולם
      • מסיבות וארוחות בשטח
      • פעילויות לילדים והורים
    • לקוחות מרוצים
  • הפעלות ואירועים
    • סדנאות בשטח או באולם
    • פעילויות לילדים והורים
    • אירועים וארוחות בשטח
  • אטרקציות ואתגר
    • אטרקציות ואתגר בשטח
      • ג'יפים ורכב שטח
      • סנפלינג ואומגה
      • פיינטבול בפריסה ארצית: צפון, מרכז, דרום
      • רכיבת בעלי חיים
    • אטרקציות ואתגר במים
      • שייט וספורט ימי
      • קיאקים וראפטינג בצפון
    • אטרקציות ומרכזי מבקרים
  • טיולים בארץ
    • טיולים בצפון
      • גולן חרמון ואצבע הגליל
      • גליל עליון וגליל מערבי
      • גליל תחתון גלבוע עמקים
      • כרמל, רמות מנשה
      • טיול משפחה בצפון
      • מיטיבי לכת בצפון
      • שביל ישראל בצפון
    • מסלולי טיולים במרכז
      • מישור החוף והשפלה
      • שומרון ובקעת הירדן
      • טיול משפחה במרכז
      • שביל ישראל במרכז
      • מיטיבי לכת במרכז
    • ירושלים, יהודה ושפלה
      • העיר ירושלים
      • הרי יהודה וירושלים
      • שפלת יהודה
      • משפחה ביהודה ושפלה
      • שביל ישראל ביהודה
    • טיולים בדרום
      • ים המלח ומדבר יהודה
      • צפון הנגב ונגב מערבי
      • הר הנגב ומכתשים
      • דרום הנגב והרי אילת
      • שביל ישראל בדרום
      • מיטיבי לכת בדרום
    • טיולי מים
    • נחלים ושטפונות בחורף
    • טיולי משפחה ושבת
      • טיול משפחה בצפון
      • טיול משפחה במרכז
      • משפחה ביהודה ושפלה
      • טיול משפחה בדרום
    • טיול מומלץ לעונה
    • טיולי פריחה
      • פריחה בחורף ובאביב
      • פריחה בקיץ ובסתיו
    • מיטיבי לכת
      • מיטיבי לכת בצפון
      • מיטיבי לכת במרכז
      • מיטיבי לכת בדרום
    • שביל ישראל: טיולים, מסלולים ומקטעים הכי יפים
      • שביל ישראל בצפון
      • שביל ישראל במרכז
      • שביל ישראל יהודה שפלה
      • שביל ישראל בדרום
    • רכב שטח 4X4
    • טיולי נכים ועגלות
    • טיולים מזמרים ושירים
    • חניוני יום
      • חניוני יום בצפון
      • חניוני יום במרכז
      • חניוני יום בדרום
    • חניוני לילה
      • חניוני לילה בצפון
      • חניוני לילה במרכז
      • חניוני לילה בדרום
    • מדריכי טיולים מורי דרך
      • מדריכי טיולים חינוכית
      • מורי דרך לתיירות
  • טיולים בחו"ל
    • השכרת רכב
    • הזמנת מלונות
      • בתי מלון
      • אתרי נופש
      • בתי הארחה
      • וילות
      • B&B
    • מבחר טיולים בחו"ל
    • מדריכי טיולים בחו"ל
  • מגדירים ומאמרים
    • מגדיר צמחים ופרחים
      • פרחים אדומים, כתומים
      • פרחים ורודים, סגולים
      • פרחים כחולים, תכולים
      • פרחים צהובים
      • פרחים לבנים, צבע קרם
      • מגדיר עצים בישראל
      • צמחי תועלת ומאכל
      • מגדיר פטריות – המדריך לליקוט פטריות
      • צמחים ופרחים מאירופה ואגן הים התיכון
    • ארכאולוגיה ואמנות
    • הסטוריה ותרבות
    • צמחיה ובוטניקה
    • גאוגרפיה וגאולוגיה
    • ביולוגיה ימית
    • מגדיר עופות
    • חסרי חוליות
    • דו חיים
    • English Articles
  • טיולים וימי כיף לקבוצות מבוגרים
  • טיולים בחו"ל
  • טיולים לתלמידים ובתי ספר
  • לינה וארוחות לתלמידים
  • יום כיף-ימי שיא לתלמידים
  • הפעלות ואירועים
  • טיול מומלץ לעונה
  • טיולי פריחה
  • מסלולי טיולים בצפון
  • מסלולי טיולים במרכז
  • מסלולי טיולים בדרום
  • מגדירים, מאמרים ומושגים
  • מגדיר פטריות – המדריך לליקוט פטריות בישראל
יומן קורונה 2020: טיולים ובלוג מדריכת טיולים ומארגנת טיולים – נגד-סגר ובעד טיולים במרחב פתוח, שמש וויטמין D. מעודכן 26 ביולי 2020
ראשי » כל הפוסטים » בלוג » יומן קורונה 2020: טיולים ובלוג מדריכת טיולים ומארגנת טיולים – נגד-סגר ובעד טיולים במרחב פתוח, שמש וויטמין D. מעודכן 26 ביולי 2020
ד"ר ענת אביטל
שתפו לחברים שלכם:

בלוג יומני היקר - יומן קורונה - ימי פתיחת הסגר, פתיחת המרחבים הפתוחים ומסלולי הטיולים, שחרור הטבע להנאת הציבור הישראלי, פתיחת חופי הים, ברכות השחייה חודשים מאי-יוני-מעודכן 21 יולי 2020

בלוג מדריכת טיולים ומארגנת טיולים – מחשבותיי ומעשיי בימים בהם נגיף הקורונה נחלש בישראל. בימים בהם מתחילים להתרגל לחיים עם הקורונה. לטייל בימים של הקורונה, לשחות בברכת שחייה בימים של קורונה, ללכת לים בימים של הקורונה.

הרשמו לניוזלטר של ענת

השארו מעודכנים ודעו לפני כולם לאן כדאי לטייל עכשיו: לאחר שתרשמו - בחינם לגמרי - המלצות חמות מהשטח על מסלולי טיולים, מצב המים במסלולים, דיווחי פריחה

I agree to have my personal information transfered to MailChimp ( more information )

כתובת האימייל שלך לא תעבור לשום גורם אחר

ברבש, גימזו, רב אבא, רבי חנינה או רבן גמליאל:
רק בלי רעיונות של סגר!
אין הוכחה מחקרית שסגר מועיל, ההפך, הוכח שסגר מזיק, ורק דוחה את ההתפרצות, גורם לאובדן פרנסה, חרדות ודיכאון קליני מסוכן מאוד, אלימות במשפחה ןאובדנות, ובנוסף מונע חיסון קהילתי.
חובה לפתוח את כל ענפי השוק כולל חדרי כושר וסטודיו, לפי תו סגול, כולל פתיחת השמים בתנאי בידוק מהיר.
 
יציאה לשטח הפתוח, טיולים, ים, ברכה, שחייה, הליכה, ריצה, ספורט, מתחת לקרני השמש הישראלית הטובה בשעות המומלצות (ויטמין D), האוויר והרוח, הם הפתרון הנכון והיעיל בישראל.
 
כי פעילות גופנית בשחייה, בחדר כושר, בסטודיו או במרחבי הטבע – הם אחד מגורמי חיזוק הגוף, והנפש, וחיזוק מערכת החיסון.
 
מזון בריאות, שמירה על משקל גוף תקין, נטילת תוספי ויטמין D וויטמין C לפי המלצת רופא – שמועילים לחיזוק הגוף.
 
שמירה על אורח חיים פעיל בשטח הפתוח, קשרים עם המשפחה והחברים, בדיוק ההפך מבידוד חברתי – הם התורמים לגוף ולנפש את יכולת ההתגברות המהירה על מיליארדי חיידקים ווירוסים שתוקפים את גוף האדם מהיום בו נבראנו.
 
שימרו על ההנחיות:
מסכה, היגיינה, ריחוק פיזי (ולא ריחוק חברתי ולא ריחוק משפחתי חלילה).
מים בחלק החיצוני של בית הקשתות בעמק איילון, ד"ר ענת אביטל

פרופסור ראובן אור מהדסה עין-כרם מציע דרך יעילה ומוכחת למיגור הקורונה בישראל: נטילת ויטמין D וזרעי פשתן טחונים טריים. ואני ממליצה על: יציאה למרחבים ואל מסלולי הטיולים, בילוי בטבע ובטיולים רגליים, רחצה בחופי הים הישראליים הנהדרים, רחצה מרעננת בברכות השחייה. מעודכן 26 יולי 2020

בלוג יומני היקר - יומן קורונה - ימי פתיחת הסגר, פתיחת המרחבים הפתוחים ומסלולי הטיולים, שחרור הטבע להנאת הציבור הישראלי, פתיחת חופי הים, ברכות השחייה חודשים מאי-יוני-מעודכן 21 יולי 2020

בלוג מדריכת טיולים ומארגנת טיולים – מחשבותיי ומעשיי בימים בהם נגיף הקורונה נחלש בישראל. בימים בהם מתחילים להתרגל לחיים עם הקורונה. לטייל בימים של הקורונה, לשחות בברכת שחייה בימים של קורונה, ללכת לים בימים של הקורונה.

בימים בהם הממשלה איימה עלינו עם סגר, ועם ישראל יצא נגד סגר, שמזיק לבריאות הגוף ומזיק לבריאות הגוף.

בימים בהם הוכח שאזור פתוח הוא אזור בטוח- טיולים בטבע, שחייה בברכה ובים, ישיבה במסעדה בשטח פתוח וכל פעילות והפעלה אחרת באוויר ובשמש הישראלית בשעות לא מסוכנות.

בימים בהם הוכח שפעילות גופנית בטיולים, בשטחים פתוחים, ופעילות פיזית בחדרי כושר, סטודיו, טיולים והפעלות, שהייה בשמש הישראלית הטובה- הם התורמים לבריאות הציבור.

נגד סגר

בלוג יומני היקר - יומן קורוניאלי - ימי קורונה ובידוד בייתי מרצון- חודשים מרץ-אפריל 2020

בלוג מדריכת טיולים ומארגנת טיולים – מחשבותיי ומעשיי בימי קורונה. בימי סגר, בידוד מרצון, הפסקת עבודה, ישיבה בבית, רחוק מהמשפחה המורחבת.

איך העברתי את זמני בצורה חיובית. מחשבותיי החיוביות, וכאביי האמיתיים על המרחק מהעבודה שאני כל כך אוהב והמטיילים המתוקים והמתוקות שלי. המרחק מהמשפחה, מהילדים ומהנכדים שאני כל כך ובלי גבול אוהבת.

יומולדת שלי עם אהוביי בדרום אדום, יער שוקדה

6.4.20 - יומן קורונה וסגר בייתי חובה - ליל הסגר - פסח קורונה 2020 תש"ף

חג פסח שמח ופורח 💐
שנצליח להפיק את המיטב מהמצב המאולץ שנסגרנו בתוכו.
שחג החרות יסמן את יציאתנו מהסגר אל הדרור והחופש 🦋 לחיים טובים ובריאים.
לשנה הבאה בירושלים הבנויה!

מטפס בגינה שלי עם פריחה כתומה מהממת באביב, צילום: ד"ר ענת אביטל

הכנות לליל הסגר ניסן תש"ף -אפריל 2020

אמנם בכמויות קטנות ודי עצובות, ובכל זאת יש אווירת חג פסח, עם מצות עבודת יד על הסאג' בחצר

ליל הסגר פסח קורונה אפריל 2020, מצות עבודת יד על הסאג' בחצר, צילום: ד"ר ענת אביטל

6.4.20 - יומן קורונה וסגר בייתי חובה - כמה זמן פנוי- שלא כולו מנוצל מספיק טוב

#קורונה

מעולם לא הצלחתי לבזבז כל-כך הרבה זמן ביעילות, כמו בימי קורונה

כליל החורש בפריחת אביב סגולה-ורודה, צילום: ד"ר ענת אביטל

 

4.4.20 - יומן קורונה וסגר בייתי חובה - זמן חיות ועופות בימי קורונה

#קורונה
זמן חיות. זמן עופות.
אני מרגישה כמו טריסטראם לפחות.
צוקית בודדת הגיע לגור אצלנו בחצר וברחוב.
צבאים מדלגים ברינה מחוץ לגדר הישוב.
הקוקייה קוראת מעל ראשי העצים "קוקו, קוקו, קוקו".
חיוויאי טס ומחפש טרף מעלינו.
בזים מרחפים ומתחרים איתו על הטריטוריה והטרף.
טסיות, סנוניות, סיסים מסתחררים באוויר כל היום.
עורבני אמיץ לא זז אפילו כשאני מתקרבת.
צופית וצופיה רוקדים יחד אצלי בחצר.

דרורים מתעופפים ומחפשים מזון

צוצלות הומות על הגגות ועל עמודי החשמל
וכמובן המיינות בתזמורת וקונצרטים שלא מביישים יער טרופי. אפשר אולי להתחיל לסלוח להן על הפלישה האגרסיבית?

מיינה מצויה, צילום: ד"ר ענת אביטל
דרוד הבית נקבה, צילום: ד"ר ענת אביטל
צוקית בודדת, צילום: ד"ר ענת אביטל
דרוד הבית נקבה, צילום: ד"ר ענת אביטל

3.4.20 - יומן קורונה וסגר בייתי חובה - עצות טבעיות לחיזוק מערכת החיסון העצמית

חזקו את מערכת החיסון בכמה דרכים פשוטות:

  • הקפידו על פעילות גופנית, 5-6 פעמים בשבוע (הליכה, ריצה, תרגילים)
  • אכלו פירות וירקות, חלבונים, שום, חליטת לימון עם קליפה, דבש דבורים בכבישה קרה.
  • הקפידו על שנת לילה טובה וארוכה.
  • שימרו על מצב רוח טוב, רגוע, בלי מתחים,כעס או עצבות.
  • צאו לשמש.

ושתהיה שבת שלום ומבורכת, בשורות טובות, ישועות ונחמות!

ארוחת בוקר של בריאות, צילום: ד"ר ענת אביטל
ארוחת בוקר של בריאות, צילום: ד"ר ענת אביטל
חרצית עטורה בפריחת אביב צהובה, צילום: ד"ר ענת אביטל
חרצית עטורה בפריחת אביב צהובה, צילום: ד"ר ענת אביטל
קודם
הבא

3.4.20 - יומן קורונה וסגר בייתי חובה - הטבע ממשיך בשלו והפריחה מטרפת, ואסור לטייל, כמה עצוב!

האביב שמתפרץ סביב

דרדר כחול, צילום: ד"ר ענת אביטל
דרדר כחול, צילום: ד"ר ענת אביטל
יסמין שיחני, צילום: ד"ר ענת אביטל
יסמין שיחני, צילום: ד"ר ענת אביטל
גזר קיפח בפריחת אביב לבנה, צילום: ד"ר ענת אביטל
גזר קיפח בפריחת אביב לבנה, צילום: ד"ר ענת אביטל
אלון התבור בלבלוב אביבי, צילום: ד"ר ענת אביטל
אלון התבור בלבלוב אביבי, צילום: ד"ר ענת אביטל
עוזרר קוצני בפריחת אביב לבנה צילום: ד"ר ענת אביטל
עוזרר קוצני בפריחת אביב לבנה צילום: ד"ר ענת אביטל
גדילן מצוי בפריחת אביב סגולה, צילום: ד"ר ענת אביטל
גדילן מצוי בפריחת אביב סגולה, צילום: ד"ר ענת אביטל
IMB3D3~1
מרגנית השדה, צילום: ד"ר ענת אביטל
מרגנית השדה, צילום: ד"ר ענת אביטל
דרדר כחול בפריחת אביב, צילום: ד"ר ענת אביטל
דרדר כחול בפריחת אביב, צילום: ד"ר ענת אביטל
לוטם שעיר בפריחת אביב ורודה, צילום: ד"ר ענת אביטל
לוטם שעיר בפריחת אביב ורודה, צילום: ד"ר ענת אביטל
דמומית קטנת-פרי, צילום: ד"ר ענת אביטל
דמומית קטנת-פרי, צילום: ד"ר ענת אביטל
קחוון ארץ ישראלי בפריחת אביב לבנה-צהובה, צילום: ד"ר ענת אביטל
קחוון ארץ ישראלי בפריחת אביב לבנה-צהובה, צילום: ד"ר ענת אביטל
כליל החורש בפריחת אביב סגולה-ורודה, צילום: ד"ר ענת אביטל
כליל החורש בפריחת אביב סגולה-ורודה, צילום: ד"ר ענת אביטל
תלתן הפוך בפריחת אביב ורודה, צילום: ד"ר ענת אביטל
תלתן הפוך בפריחת אביב ורודה, צילום: ד"ר ענת אביטל
סחלב פרפרני וזוטה לבנה, צילום: ד"ר ענת אביטל
סחלב פרפרני וזוטה לבנה, צילום: ד"ר ענת אביטל
חרדל לבן בפריחת אביב צהובה, צילום: ד"ר ענת אביטל
חרדל לבן בפריחת אביב צהובה, צילום: ד"ר ענת אביטל
קודם
הבא

29.3.20 - יומן קורונה וסגר בייתי חובה - מחשבות על טיסה סביב העולם, ללא יעד, ללא לוח זמנים, ללא משמעות

חשבתי שהפתרון איננו סגר מוחלט, אלא הסברה, חינוך ואכיפה בערים המפרות הסגר הנוכחי: ירושלים, בני ברק ובמגזר הערבי.
סגר מוחלט רק ימשיך לפגוע בממושמעים מרצונם והבנתם, ולא ישנה את ההפקרות במגזרים הבלתי ממושמעים.
כי אם המשטרה מפחדת כבר כעת להיכנס אליהם לאכיפה, גם בסגר מוחלט היא לא תפעל שם בוודאות.
והנזק של סגר מוחלט יהיה גדול מהתועלת על הציבור הממושמע שגם כך סובל יותר מכפי היכולת לשאת.

ובאמת, לא נעשה סגר מוחלט, למעט בליל הסדר, ליל הסגר.

דמומית קטנת-פרי בפריחת אביב אדומה, צילום: ד"ר ענת אביטל

28.3.20 - יומן קורונה וסגר בייתי חובה - מחשבות על טיסה סביב העולם, ללא יעד, ללא לוח זמנים, ללא משמעות

הזמן האמורפי הזה והמשונה, המבוזבז במושגי העולם הקודם שלי, עם יכולת ריכוז נמוכה והרבה הסחות הדעת, נדמה לי כמו טיסה ארוכה, שאני רק ממתינה לסופה.

כל רבע שעה מביטה בשעון, ומעיפה עוד מבט על שינוי מיקום המטוס במסלולו, ומחשבת קיצין.

הפעם, נדמה לי שהולכת להיות לנו טיסה ארוכה מהרגיל, סביב העולם ב-80 יום, משהו כזה…

וספר הטיסה שלי עדיין בעמוד הראשון.
והכרית כבר מציקה לי בצוואר.
ואין לי סבלנות לשבת בתוך הכלי הקטן והצפוף הזה, שאי אפשר לרדת ממנו.
והשמיים אינסופיים.
השמש באה, והולכת.
ולילה רודף לילה.

ואנחנו בטיסה ללא יעד, ורעש המנועים ממשיך לנהום.

הטייס חורק ברמקול, מעיר כמה הערות, על הגובה, המהירות, והזמן המוערך הנותר, מחדד הוראות בטיחות, להדק חגורות.

ושוב משתתק הטייס לכמה ימים נוספים.

הארוחות מגיעות בזמנן, אבל טעמן תפל, לא מעניין, לא מאתגר.

מדי פעם כיסי אוויר מנערים את הגוף המתכתי הגלילי, וכל הנוסעים נחרדים לקיומם.

מניעים עצמם במושב, קמים, יושבים, יוצאים לסיבוב של 100 מטר.
חוזרים למקום. מנמנמים.
מתעוררים, ודבר לא משתנה.

מצפים לחזיון עתידות מעוד מבט על השמיים האטומים מבשורה.

טיול אביבי בימי קורונה, מרץ 2020, ביערות בן שמן ושדות חיטה מוריקה, צילום: ד:ר ענת אביטל

ממתינים לנחיתה.
ממתינים לדרוך על קרקע מוצקה ומוכרת.
מתגעגעים לשגרה המבורכת.
מתגעגעים למגע אדם קרוב, מגע אב ואם.
מגע וקירבה אל בן ובת.
מגע וחום של אהבת אחים קרובים.
מגע, חיבוק ונישוק לנכד, נכדה.

צחוק רגיל של חיי היום-יום שאבד. ומעמסתו של יום עמל שנשכח.

סביב העולם ב-80 יום, והטיסה עוד ארוכה.

אלוהים תן לנו כוח, נשמה ומוח לעבור את המסע הזה בשלמות ובגבורה, בסבלנות והכנעה, צניעות ואהבה, כמו הטבע, כמו הפרחים, העצים, הרוח והציפורים.

18.3.20 - יומן ימי קורונה ובידוד בייתי מרצון

יומני היקר, עוד בוקר קורונה.
אני רוצה לשתף אותך איזו ארוחת בוקר של בריאות אנטי-אוקסידנטית מקסימלית, הכנתי.
בימים רגילים, ממש אין לי זמן לספר לך כאלו דברים, כל היום טלפונים וואצאפים, מיילים, רצה להדריך טיולים, למי יש זמן למשהו בכלל…

אבל האמת, יומני היקר, שמכיתה ט' לא דיברנו בכלל! ודווקא נחמד להתכתב מדי פעם. והמון דברים קרו מאז שעדכנתי אותך לאחרונה. עבר כבר איזה זמן…

חייבת לספר לך, שבימים כאלו ממש חשוב לי לשמור על יכולות מערכת החיסון שלי והבריאות שלי בכללי. ולא רק להסתגר בבית.

ארוחת בוקר בריאות בימי קורונה

מה שמתי בסלט שלי, רוצה לדעת? אני ממש גאה:
עגבניות שרי מתוקות.
פלפל כתום.
עלי בייבי וקוסברה מהעציץ.
חסה ובצל ירוק מהגינה.
נבטים של קינואה וחיטה שהנבטתי.
חצי לימון סחוט.
כף גדושה או יותר שמן זית בכבישה קרה.
בנוסף חתכתי חצי אבוקדו.
ביצת עין אחת, מבושלת היטב (כי אתה יודע, אסור כעת לאכול ביצת עין נוזלית)
טוסטים חמים, טעימים משהו-משהו מלחם כוסמין, חיטה מלאה שהכנתי, 100% טבעי.
וקפה מהמכונה שלי, אהבה!

טוסטים לחם בריאות בימי קורונה

יומני היקר, רוצה לשמוע את המתכון ללחם? קצת בעיה בשבילי, כי האמת אני לא זוכרת מה בדיוק עשיתי.
אבל העיקרון הוא:
קמחים מלאים בלבד (כוסמין, שיפון, חיטה, כל פעם מערבבת אותם אחרת).
הרבה מים חמים.
שמרים בלי קמצנות.
עם אגוזים, צימוקים וכאלו…
ולערבל הרבה זמן במיקסר.
אני אופה את הבצק ככיכרות בתבניות בחום בינוני, למשך 20 דקות.
לאחר שהכיכרות מתקררות, אני פורסת, ושומרת במקפיא.

טוב, אין לי זמן יותר כרגע, הולכת לכתוב כמה דברים חשובים, נשתמע בהמשך היום כנראה. ביי יומני

17.3.20- בשבוע האחרון הבנתי מה המשמעות של 24 שעות

כמה הרבה דברים אפשר לעשות, להבין, לשנות, לקלוט ב-24 שעות של זמן קורונה.

כל ערב משתנות ההנחיות לציבור. לא ניתן להיזכר כבר מה היה לנו לפני שבועיים בישראל. כולם היו בחוץ, מטיילים, עובדים, נוסעים, מתחברים , מבקרים משפחה וחברים.

רק לפני שבועיים יצאנו לחגוג יומולדת 61 שלי, ליומיים לדרום אדום ומצדה. האנשים היחידים שפחדו מהם היו מלוכסני עיניים, אבל כבר לא היו כאלו בין תיירי ישראל. ולא חשבנו שישראלים עלולים להיות מסוכנים לנו, ולא תיירים מכל מקום אחר בעולם. איך שגלגל מסתובב לו….

ד"ר ענת אביטל

הטיפשים עוד המשיכו לטוס לחו"ל, והמשיכו להכניס לנו קורונה לארץ. נו… חלב שנשפך… אין כבר מה לדבר על זה. המצב החמיר כל כך מהר, לא שהמספרים לא חזו והזהירו אותנו.

ראש הממשלה, מר בנימין נתניהו, רק לפני כמה ימים הסביר לעם מה זה  "אקספוננציאלי". הרוב לא הבינו. גם שר הביטחון, מר נפתלי בנט, הסביר מה זה מאריכי עם קיפולי נייר עיתון שיגיע עד לירח (אני גם לא הבנתי למה הוא התכוון, האמת).

קראתי מלאן מאמרים על נגיף קורונה חדש. צפיתי בסרטוני יוטיוב מחקריים, עמיים, וגם של כל מיני שרלטנים. והנבתי מה קורה. ראיתי מה הולך באיטליה היפה, ארץ ילדותי הנהדר. כמה אני אוהבת את איטליה!! מה שהם עוברים שם באיטליה, שלא נדע.

ועברה כאן בישראל ההבנה: "רק שלא נהיה איטליה הבאה". אבל הישראלים הבינו שהיגיינה תעזור. ורצו לקנות נייט טואלט, חומרי ניקוי, והרבה אלכוג'ל. התחילו לשטוף ידיים. שזה כבר טוב ובסדר. אבל לא הבינו למה הכוונה לשמור מרחק אישי.

קשה, קשה, קשה, עד בלתי אפשרי להיפגש בלי ללחוץ ידיים, לתת חיבוק, בלי נשיקה, בלי יחסי קירבה. מה אנחנו כבני אדם בלי קרובים, חברים, משפחה??? כלום. חיינו עפר ואפר ללא יחסי אנוש, ללא אהבה. בדידות היא סם מוות בפני עצמו.

אמרתי לעצמי, הקב"ה הקדים תרופה למכה, ונתן לנו את התקשורת הדיגיטאלית, ואפשר לשמור על קשר וירטואלי עם קרובים, משפחה, ילדים ונכדים.

יער שוקדה דרום אדום, פריחת כלניות בחורף, צילום ד"ר ענת אביטל

ובכל זאת, מצאתי עצמי עם ביטול כל הטיולים שאני כל כך אוהבת. בלי תעסוקה ועבודה, שהורגתי אליה כל כך. נכון אפשר לעשות מלאן דברים, והתפנ המלאן זמן וזה פשוט פנטסטי. ועם זאת התקשורת, הפייסבוק, הוואצאפ מלאים עדכונים מדי רגע, ותשומת הלב נודדת מעניינים שרציתי לעשות אל ענייני הרגע, הרודפים אלו את אלו, במרוץ שנראה מטורף, ובלתי סביר בעליל.

נחיתת מטוסים מעל לנעלה

קשה לי להאמין שעד לפני שבועיים מה שהטריד אותי ביותר היה רעש מטוסים בלתי אפשרי מנשוא. אני עוד זוכרת שכל יום שלחתי כמה מילים לרשות שדות התעופה לחדול מלטוס לנו מעל לראש.

האמת שהסבל מהמטוסים היה בלתי נסבל ברמה שחשבתי שאני הולכת להשתגע. אז אני מתנחמת, שלפחות עכשיו – שקט לי מעל לראש. ואני מאוד מקווה שמסלול הנחיתה שעבר מעל לנעלה יבוטל ולא יחזור הנה ביום של אחרי קורונה.

אני והנכדים שלי

 יומני הקורוניאלי היקר, 17.3.20 צהרים
אני מצרפת לך את תמונת הנכדים שלי המתוקים מכל דבש ונופת צופים שיש בעולם.
אימא שלהם, בתי הטהורה והיקרה מכל פז ויהלומים חכמה! 💞
תראה יומני – הם נשארים בבית מרצון כבר כמעט שבוע!
ועכשיו כשיש כבר פעולות סגר ואיסורים ממשלתיים לתנועה במרחב הציבורי, הם ממש לא מופתעים, ולא מרגישים מאויימים מהסגר.
ההפך הם מרגישים סוף סוף בטוחים, שגם השכנים יישארו כבר בבית, ויפסיקו להפיץ את הווירוס

הבוקר שלי 17.3.20

קורונה – יומן בידוד קורוניאלי מרצון.
יומני היקר, רציתי לספר לך, שתמיד אהבתי להיות צמחונית.
עשיתי הפסקה בצמחונות בשנים שהייתי חרדית, אם צעירה. כמה מצוות מלמדות את היהודים, שאין שמחה אלא בבשר וביין. בשבת צריך להתענג בתענוגים, ברבורים, שליו ודגים…. אז הקפדנו לשמוח בשבתות וחגים עם בשרים, יין, דגים ונהננו מאוד, וגם השמנו…
היום אני יודעת ומבינה, ששירים ומצוות אלו המעודדים צריכת מעדני בשר, חוברו לפני מאות ואלפי שנים, ונועדו לעזור לאנשים להתאמץ לקבל מזון עשיר בחלבונים, לפחות פעם בשבוע, בשבת.
בעת העתיקה, וגם עד לא לפני זמן רב, אפילו פחות מ-100 שנים המזון האיכותי היה כמעט בלתי מושג. לבני האדם לא היו רזרבות שומן על גופם, ובוודאי שלא במזווה בבית.
כמובן שלא היו מרכולים מלאים מכול טוב מכל סוג, גודל, צורה, וריח. חלומו של בן אנוש.
מה אני רוצה להגיד, שכיום, ברוך ה', לא חסר מזון. ההפך הוא הנכון, העולם המערבי סובל מעודף מזון, ובני אדם ניזוקים קשות מצריכת מזון עתיר שומנים, קלוריות ריקות מערך תזונתי, רעלים, משמרים, מזון חומצי בשרי רב מאוד, וכד'…

ארוחת בוקר בריאות

כיום, ילדיי המתוקים גדלו, ורובם, מעצמם בחרו הצמחונות כדרך חיים מועדפת ובריאה. והם מנחילים לילדיהם אורח חיים בריא, הרבה ירקות ופרות, דגנים וקטניות, מיעוט בשר, או בלי בשר כלל.
דרך החיים הצמחונית (הנבונה והמושכלת) גם הרבה יותר זולה, נקייה וקלה.
בעקבותיהם, חזרתי גם אני לצמחונות. ובשמחה.
ירדתי במשקל בקלילות.
חזרתי לספורט קבוע.
חזרתי להנביט קטניות וחיטה.
לקראת "המצור" הקורוניאלי, קניתי קטניות, אורז מלא, קמחים מלאים.
לא עלה הרבה וגם לא מתקלקל בשמירה נאותה. מקסימום, יספיק לנו לשנה. בכל מקרה אני בטוחה שאספקת ירקות ופרות לא תיפגע, או תפגע רק מעט. (ברור גם נייר טואלט ואלכוג'ל קניתי… מה חשבת…).
אתה יודע יומני, שאני בבידוד עצמי מרצון. המטרה שלי היא שלא להידבק בקורונה. אתה יודע, אני כבר לא ממש צעירה, למרות שאני בריאה טפו טפו טפו.

פטרייה אכילה טעימה נטופה עריבה, ביערות בן שמן, צילום: דר" ענת אביטל

האמת שלא הכי כיף לי להיות לבד, בלי לצאת להדרכות, בלי אימונים בסטודיו, בלי לארגן טיולים, בלי לפגוש את הילדים המלאכיים שלי. למרות שלפני יומיים עוד שמרתי על הנכדים האלוהיים שלי.
אבל זה ממש, ממש, ממש לא מומלץ הקשר הקרוב עם הנכדים. ברור, יומני, שלא נישקתי אותם, וגם שמרנו על שטיפות ידיים, כלים חד פעמיים, אלכוג'ל. ואחרי שהם הלכו ניקיתי וניגבתי הכל עם אקונומיקה.
אבל אתה יודע…. הם כאלו מתוקים, שמי יכול שלא לחבק אותם, ולהתגפף עם יצורי-העל השמיימיים הללו. אז אני מקווה שהם לא נדבקו, ושגם אני לא.
בכל מקרה, גם הבוקר וגם אתמול, הבנתי, שאם לא אקח עצמי לידיים, ואתחיל כל בוקר באימון ספורט, אז שאלוהים ישמור אותי.
לכן קבעתי לעצמי, לקום בבוקר ומייד ללבוש בגדי ספורט, להדליק מוזיקת ספורט בספוטיפיי, ולהתחיל להתאמן. אז היום עשיתי כמה סיבובים בבית ובחצר בריצה, עליתי וירדתי במדרגות, ועוד שיעור 20 דקות מאומץ דרך היוטיוב, הזעתי והיה מהמם!
עכשיו, אני הולכת לארוחת בוקר, מקלחת, ואחזור לכתיבת המאמרים שלי והאתר שלי. כי אתה יודע, כמו שאמרתי לך, התבטלו לי כל הטיולים, וזה ממש, אבל ממש ממש באסה, ואתמול אפילו בכיתי בגלל זה.
והבנתי כמה אני אוהבת את העבודה שלי, ושאני לא סתם כל חיי, מהיום שאני מכירה את עצמי רק רוצה להיות מדריכת טיולים, ורק רוצה לארגן טיולים.
יאללה ביי, נשתמע יומני. יש לי עבודה.

לארגון והדרכת טיולים וימי כיף לקבוצות התקשרו: 052-2973937

לקוחות מרוצים ומכתבי תודה רבים מטיולים שלנו

שביל ישראל בהרי אילת: טרק שלושה ימים אתגרי בטירוף לחברת הייטק מודיעין, דצמבר 2020
סיור מודרך לליקוט והכרת פטריות מאכל: חברת אבוג'ן דצמבר 2020
טיול לחברת הייטק: נחל ערוגות, בית-כנסת עין-גדי וסדנת פיתות
טיול חורף לבנות בית ספר דתי אורל מירושלים: קיסריה ונחל חדרה
טיול ויום כיף הפעלות ובישולי שדה למשפחת אור-אלי, בנחל שורק-פלמחים, קיץ קורונה אוגוסט 2020

מבחר מסלולי טיולים מומלצים עבורך באזור המרכז

  • טיול לחורבת בורגין: מחילות זחילה ומסתור, מערות קבורה רומיות, מערת קבורה יהודית, פסיפסים צבעונייים, גת ובורות
  • טיול לחורבת עתרי: מחילת מסתור, תצפית, מקוואות, גת
  • טיול לחורבת מדרס: מחילות זחילה ומסתור, מערת פעמון, מערת קולומבריום, מערת קבורה ופירמידה מסתורית
  • טיול לתל עזקה בעמק האלה: תצפית מהממת וסיפורי דוד וגוליית
  • טיול לגן לאומי בית גוברין-תל מרשה: מחילת זחילה, מערות קולומבריום, מערכות מגורים תת קרקעיות, אמפיתיאטרון רומי, מערות פעמון, מערות קבורה מצויירות ועוד…
  • תל בית שמש– פריחת כלניות אדומות בחורף
  • נחל המערה ומערת התאומים: מסלול מעט אתגרי ומדהים
  • מנזר דיר ראפאת: מנזר שקט וכנסייה מיוחדת מעומק השפלה
  • מנזרי בית ג'ימל: מנזר גברים ונשים ויופי של נוף ושלווה
  • גבעת שר: שביל טבע ומתקנים חקלאיים
  • אום אל עומדאן- בית הכנסת העתיק של מודיעין, מהקדומים בעולם
  • שביל המעיינות בפארק קנדה: מסלול טרסות, בורות מים ואמות קדומות
  • קברות המכבים: מערות קבורה יהודיות קדומות ומערכות קבורה
  • תל חדיד: נקודת תצפית נהדרת לכיוון מישור החוף והמרכז
  • דרך בורמה: מסלול 4X4 מלטרון דרך הראל, שער הגיא ועד לחורשת המסרק
  • מנזר השתקנים בלטרון
  • אמאוס: כנסייה קדומה בלטרון
  • גבעת התיתורה במודיעין

אהבתם את אתר "מטיילים עם ענת" ונעזרתם בו? בבקשה לחצו כאן והעניקו לנו דירוג 5 כוכבים ומשוב חיובי, זה חשוב לנו מאוד ♥ 

יש לך חוויות מהמסלול, רוצה לשתף, להעיר או לתקן? אולי כמה מילים טובות לזרוק... (-:

היכנס לתוכן מותאם עבורך:

מה חדש באתר "מטיילים עם ענת"?

שביל ישראל במרכז בירקון הנקי – מקטע 19-20: הבפטיסטים, בית הבטון, ירקונית, טחנת אבו-רבאח, המפל הנסתר

4 בינואר 2021

שביל ישראל במרכז ברגל ובאופניים: מיער בן שמן ומודיעין עד לטרון, מקטע 22-21

30 בדצמבר 2020

חורשת גדעון בנחל חרוד: טיול מים ואתגר למשפחה ולילדים, מונגש

26 בדצמבר 2020

צדק ושבתאי: המפגש הגדול והנדיר בערב היום הקצר בשנה 21.12.20

20 בדצמבר 2020

יער חולדה ובית הרצל: מסלולי טיול, אופניים וחניונים

5 בדצמבר 2020

מומלצים עבורך: מסלולים, אתרים וטיולים בצפון

שמורת חוף השרון, יער חדרה

6 בנובמבר 2016

חלמית בפריחת קיץ בפירינאים Malva moschata

26 ביולי 2017

קֻרְטָם מַכְחִיל: קוץ, פורח בקיץ בסגול בצפון ובבקעת הירדן

17 ביוני 2017

מיד לשריון לטרון אל מנזר השתקנים והמבצר הצלבני – מקטע מהמם על שביל ישראל

21 בפברואר 2017

הר ציון בירושלים: קבר אוסקר שינדלר , אחד מל"ו צדיקים בשואה

21 במאי 2020

פָּרָג נָחוּת: פרג אדום קטן שפורח במישור החוף ובספר המדבר

2 באפריל 2017

מסלולי טיול בנגב ובדרום: מבחר אתרים, אטרקציות ומרכזי מבקרים בדרום

10 ביולי 2016

טיול שנתי לטיולי קבוצות ובתי ספר בארץ: מסלולי טיול בגולן ובגליל

10 ביולי 2016

הר טייסים ועין טייסים שמורת טבע: פריחת סחלבים באביב, נוף פסגות משגע ובריכת מים לרחצה

6 באפריל 2020

פטל קדוש: הצמח הדוקרני של גדות הנחלים ומעיינות המים הזורמים

12 במאי 2020

כלא עכו, מוזיאון אסירי המחתרות

1 באוקטובר 2016

מרכז דווידסון וחפירות העופל ברובע היהודי בירושלים

23 בדצמבר 2016

מיד קנדי אל חורבת סעדים: תצפית מהממת ואוויר הרים

30 באוקטובר 2016

מכתב תודה על טיולים מבית ספר מדעי לבנות אור"ל ירושלים

6 ביולי 2016

עין מודע: טיול מים למעיינות, נחלים ובריכות בצפון בעמק המעיינות

11 ביולי 2016

בית העלמין של קרית ענבים

29 באפריל 2018

אמת הביאר: ביקור קסום במערה קארסטית, מים ופנסים

1 בנובמבר 2016

גבעת האירוסים בנס ציונה: אירוס הארגמן בסכנת הכחדה

9 בפברואר 2019

טיול ויום כיף למנהלי קיבוץ מעלה החמישה: אטרקציות ואתרים מומלצים בעוטף עזה בנגב המערבי ינואר 2020

17 בינואר 2020

נחל עורבים: מסלול אתגרי בצפון הגולן

31 במרץ 2020

מים טהורים בקאסר אל יהוד: אתר הטבילה היפה על הירדן הדרומי

7 באוקטובר 2016

מרכז מבקרים ביקב: סיור, טעימות וסדנאות יין וגבינות

18 בנובמבר 2016

שמורת נחל עמוד: טיול מהכניסה לשמורת נחל עמוד ועד צפת

3 ביולי 2016

צמרורת בואסייה: פריחת אביב בצבע תכלת יפיפיה בספר המדבר

3 באפריל 2017

חוף חלום עולמי: ספורט ימי ואתגר בכינרת בטבריה

6 במרץ 2017

ODT הפעלות להורים וילדים: כיף, אתגר, הנאה ומשחקי מחשבה וגיבוש

29 ביולי 2019

גלעד לנופלי הרובע בתש"ח בכיכר בתי מחסה בירושלים

23 בדצמבר 2016

בשמורת אירוס הביצות ברמת הגולן, בטיול באזור מושב נוב

3 באוקטובר 2016

אִירוּס אֶרֶץ-יִשְׂרְאֵלִי: פריחת חורף בצבע קרם

20 בינואר 2019

תֻּרְמוּס הֶהָרִים: פריחה כחולה-סגולה בסוף החורף והאביב בישראל

2 במרץ 2020

בור הקצינים: מים טובים בחורף ליד מצפה רמון ובה"ד 1

7 בספטמבר 2018

מחורבת חנות לעין מטע ועין תנור: טיול מעיינות יפים בהרי יהודה

5 באוגוסט 2016

פארק תמנע בערבה: מסלולים, מיצג, עמודי שלמה, מקדש ומשכן, שייט וסדנאות

5 בנובמבר 2016

טיול מהנדסי הייטק מאינטל הר חוצבים: אל שפלת יהודה, אפריל 2019

21 באפריל 2019

מערד אל הר קנאים: טיול ברכב שטח 4X4

31 בדצמבר 2016

טיול שנתי בית ספר חרדי חב"ד של בנות 2020: דיונה אשדוד, פארק מתקנים, טיילת נחל לכיש ושייט במרינה

19 בפברואר 2020

יקינטון מזרחי: עמוד תפרחת נמוך ונסתר בצבע תכול, פרח רייחני מהיפים בצפון

16 באפריל 2020

קבר דוד המלך בהר ציון בירושלים: אתר עליה לרגל בכל ימות השנה

14 באוגוסט 2018

פארק אשכול

28 בדצמבר 2016

מידע לטיולים על החרמון, הגולן ועמק החולה

13 ביולי 2016

אנדרטת אסון הניספים בשריפת הכרמל 2010

18 בספטמבר 2019

עיינות ענר: טיול מים קצר לכל המשפחה, שרשרת מעיינות יפים בגוש טלמונים

15 באוגוסט 2020

יומן קורונה 2020: טיולים ובלוג מדריכת טיולים ומארגנת טיולים – נגד-סגר ובעד טיולים במרחב פתוח, שמש וויטמין D. מעודכן 26 ביולי 2020

26 ביולי 2020

טיול בהר אמיר בהרי אילת: טיפוס מאתגר מעל סלעי אבן חול אדומה

5 בנובמבר 2016

דַּרְדַּר גְּדוֹל-פְּרָחִים: פריחת קיץ סגולה

24 ביוני 2017

טיול בגן לאומי מצדה: מבצר אדיר במדבר יהודה, רכבל, סרטון, נופים וסיפור טרגי

26 ביולי 2020

טיול בדרום אל החולות הצבעוניים (ואגם מים חורפי-אביבי במכתש רמון)

8 בינואר 2017

פארק הסלעים בכיסרא-סמיע: טיול תצפיות ופיסול טבעי קארסטי

5 בנובמבר 2016

מסלול טיול למערת קשת בצפון הארץ: כך תראו עד לקצה הארץ

18 בינואר 2018

מנורת הכנסת בירושלים: תולדות עם ישראל בתבליט ברונזה

1 בדצמבר 2018

טיול גימלאים עבור מועצה אזורית שדות דן: אל דרום אדום והנגב המערבי, 2019

23 בפברואר 2019

חרוב מצוי: עץ ים-תיכוני חובב חום

27 באפריל 2020

תל יזרעאל ועין יזרעאל: טיול מים בצפון עם ניקבה מסתורית בגלבוע ועמק חרוד

10 בספטמבר 2019

טיול והפעלות הורים וילדים בכרמל: לקבוצת משפחות מצהלה תל אביב

22 בספטמבר 2019

קבלו את 9 מסלולי טיולים המומלצים בעולם: מהמזרח הרחוק, אירופה ואמריקה

7 באוקטובר 2016

פארק אלונה, מי קדם: אטרקציה וטיול במנהרת מים קדומה

1 ביולי 2016

גן לאומי ממשית

1 באוקטובר 2016

טיול בנחל פולג במרכז הארץ

6 באוקטובר 2016

מכתב תודה של לקוחות מרוצים: בית ספר תיכון עתיד מאופקים

27 במאי 2017

חֲבַלְבַּל הַשִּׂיחַ: פריחת קיץ ורודה

2 ביוני 2017

ברכת צפירה

31 בדצמבר 2016

מנזר דיר ראפאת: מנזר וכנסייה נסתרים בשפלת יהודה

9 בינואר 2019

אמאוס: כנסייה ביזנטית קדומה וחשובה על אם הדרך לירושלים

21 בפברואר 2017

מסלולי טיול, אתרים ואטרקציות בצפון: כך תתכננו מסלולי טיול בצפון

12 ביולי 2016

חֻמְעָה וְרוּדָה: פריחה אדומה-רודה במדבר

25 באוגוסט 2018

פריחת עשנן צפוף בחורף ובאביב

30 במרץ 2017

פסיפס מעון-נירים בצפון הנגב המערבי

24 בספטמבר 2016

נחל גוב

31 בדצמבר 2016

נחל בית העמק

21 בדצמבר 2016

עין חניה: מעין ובריכת מים צלולים ליד ירושלים

25 בפברואר 2017

חלוצה ורחובות בנגב: ערים נבטיות על דרך הבשמים בנגב

15 במאי 2017

גשר הכבלים התלוי על נחל הבשור בנגב המערבי

5 בנובמבר 2018

טיול בגוש עציון לעין מסלע עין כלב (עין אבו-כלאב) בהרי יהודה

2 ביולי 2016

עירית גדולה: פריחת חורף ים תיכונית בצבע לבן-ורוד

9 בפברואר 2019

צפון יוון למטיילים: האולימפוס, מטאורה, אדסה, זגוריה ועוד…

25 ביוני 2019

תנועה וטיולים בתחומי שמורות טבע: מה מותר ומה אסור לעשות בנסיעה והליכה

16 במאי 2017

נחל קטלב: טיול מייטיבי לכל קל לכל המשפחה בהרי ירושלים

11 בינואר 2018

יער להב: חורשות אורנים, חניוני יום, אתרי פיקניק ונופש

23 ביוני 2017

בית הכנסת העתיק של עין גדי: רצפת פסיפס מדהימה בטיול מדבר יהודה

3 בפברואר 2019

בִּקְיָה אַרְגְּמָנִית – פריחת אביב סגולה-ארגמנית בעיקר בשדות מעובדים

29 במרץ 2017

בישולי שדה: שקשוקה טעימה בהכנה בשטח ביום כיף וגיבוש

7 בינואר 2018

נחל רז: מאגרי פירחה-גלעד ברמות מנשה

5 במאי 2020

טיול בשפרעם וביקור בבית הכנסת העתיק והכנסיות הציוריות

1 באוקטובר 2016

פארק הכט וטיילת חוף שקמונה בחיפה

11 בדצמבר 2016

יהודה זיו ז"ל: מילים אישיות לכבודו של מורי ורבי הראשון להדרכת טיולים וידיעת הארץ

11 ביוני 2020

טיול בשטחי אש: הוראות, תאום, בקשה לכניסה

3 ביוני 2020

לוטוס מכסיף: פריחת אביב וקיץ לאורך מישור החוף

17 באפריל 2017

טיילת הבשורה בצפון הכינרת: כנסיות יפות, מעיינות ומפל הנסתר

1 ביולי 2016

חמת גדר: מרחצאות, בריכות תנינים ועתיקות מהתקופה הרומית

1 בנובמבר 2016

תל שילה הקדומה

18 בדצמבר 2016

טיול שורשים אישי: יומולדת 80 לסבתא דבורה ליבפלד ברחובות נחלאות בירושלים

20 באוקטובר 2018

שייט בספינה "מלכת עכו": חוויית שייט מול החומות ופעילות אתגר ואטרקציה בטיול בצפון

14 ביוני 2020

צמחיית מים ונחלים, בתי גידול לחים, צמחי שלוליות חורף וביצה בישראל

29 באפריל 2020

עמק המעיינות ליד בית שאן: מסלולי מים לכל המשפחה- נחל קיבוצים, עין שוקק, עין מודע, המסלול הרטוב

19 באוגוסט 2020

טיול שנתי לבית יעקב נצח ישראל: חוויות מים, אתגר וכיף, יוני 2020

26 ביוני 2020

נחל יגור בכרמל: טיול מייטיבי לכת אתגרי מהיפים בישראל

4 באוקטובר 2016

מדריכי טיולים ארציים לבתי ספר במערכת החינוך

16 במאי 2017

נהריים: אי השלום ומפעל החשמל של רוטנברג

1 בנובמבר 2016

טיול פריחה יפה באביב לתל שוכה – גבעת התורמוסים בעמק האלה: ים של פרחים בכל הצבעים

2 בפברואר 2019

טיולים מומלצים בהרי ירושלים: 3 מסלולים מדהימים לטיול כיף שאסור לכם לפספס

24 באוגוסט 2016

סקי בגלבוע: אטרקציה בטיול גם בקיץ

12 ביוני 2016

אלה אטלנטית: עץ נשיר גדול, עם עפצים בצורת אלמוגים

14 באפריל 2020

חרצית עטורה: המלכה הצהובה של האביב הישראלי

23 במרץ 2019

טיול קולינארי בצפון איטליה: גבינות איטלקיות פרמג'אנו ופקוריני, דבש אורגני ואותנטי מפרחי עצי התרזה, פסטות, פיצות וקפה איטלקי ארומטי

6 באפריל 2018

יער חולדה ובית הרצל: מסלולי טיול, אופניים וחניונים

5 בדצמבר 2020

טיול מבוגרים וגימלאים – החמשושים המאושרים: גבעת התורמוסים ומדרס, חורף 2019

3 בפברואר 2019

שביל הפסגה בהר מירון: לראות מים אל ים ואל הלבנון בשביל ישראל

7 בספטמבר 2018

שמורת טבע המסרק: טיול יפה בחורש ירוק

14 במרץ 2017

פארק יער שוהם, חורבת תנשמת וגבעת הספלולים: יער לפיקניק, טיולי פריחה ותצפיות מהממות, אתרים ארכאולוגיים, שבילי אופניים ורכב

29 ביולי 2020

ליאור בן דוד: מורה דרך

10 באוקטובר 2016

טיולי ג'יפים, ריינג'רים, באגי וטומקארים

30 במרץ 2017

אנדרטת אוגדת הפלדה: תצפית מהממת אל גבול ישראל-מצרים-רצועת עזה

9 בפברואר 2019

פרג אגסי (אגסני): טיולי פריחה אדומים באביב

29 במרץ 2017

גבעת התנ"ך בירושלים

1 באוקטובר 2016

מר סבא: מנזר תלוי בלב מדבר יהודה

17 בדצמבר 2016

עַרְבָּז צהוב ענק: פריחת קיץ בהרי הפירינאים ואירופה Great Yellow Gentian

26 ביולי 2017

מקטע שביל ישראל ממרינה הרצליה-תל ברוך-לנמל תל אביב

6 באוקטובר 2016

אירוסי ההיכל – אירוסי אונקוציקלוס – הפרחים היפים ביותר של האביב הישראלי

11 בספטמבר 2016

טיול חורף לבנות בית ספר דתי אורל מירושלים: קיסריה ונחל חדרה

9 בדצמבר 2020

מנורת הזהב ברובע היהודי מול הכותל המערבי בירושלים

23 בדצמבר 2016

פארק נחל לכיש באשדוד: טיילת מהממת לאורך נחל לכיש, מדשאות, גן חיות ספארי

2 באוגוסט 2020

מסטלה מאריס אל מערת אליהו המסתורית: טיול מהמם מול נופי מפרץ חיפה

29 באוקטובר 2018

קוסטה ריקה חורף 2018: טיול מאורגן פרטי מהחלומות שלכם אל טבע פראי ואטרקציות

25 בנובמבר 2018

טיול לעין ירקעם: גב מים חורפי ענק במכתשים בנגב

26 בספטמבר 2016

הר אבנון במכתש הגדול בנגב

1 באוקטובר 2016

מכתב תודה על טיול חנוכיות בבני ברק

6 ביולי 2016

מכון המקדש ברובע היהודי בירושלים

23 בדצמבר 2016

דרום אדום ביער שוקדה בנגב המערבי: פריחת כלניות אדומות בדרום

4 בפברואר 2017

לֹטֶם מַרְוָנִי ולֹטֶם שָׂעִיר: פריחה בוורוד ובלבן באביב הישראלי

24 במרץ 2020

נחל יואש בהרי אילת: טיול מול נופי סיני וסלעים צבעוניים

5 בנובמבר 2016

טיול חורף בצפון ויום כיף לעובדים בחרמון: רעיונות לטיול לקבוצות בצפון

2 ביולי 2016

עיצובים של אורן הַצְנֹובָר בפסיפסים מן התקופות הרומית והביזנטית

3 ביולי 2016

טיול אל ארמון פסיפס הציפורים בקיסריה: אמנות וגן חיות ביזנטי

11 בספטמבר 2016

דרך נוף נחל הבשור: טיול רכוב בנגב המערבי

4 בנובמבר 2018

בריכת המשושים: כל היופי של שמורת יהודייה בגולן

5 במרץ 2017

חניון לילה ויום שורש: לינת שטח, אתר פיקניק ומסלולי אופניים

29 באפריל 2018

איך לטייל בזול בבוקרשט – כל הדברים שאתם חייבים לדעת לפני שאתם טסים לבירת רומניה

14 בנובמבר 2018

מכתב תודה על טיולי ם למורות מהנהלת מכללת בית רבקה חב"ד

6 ביולי 2016

פסיפסי השומרון וסביבותיו מן התקופות הרומית המאוחרת והביזנטית – תיאורים צמחיים וחקלאיים ומגוון הפסיפסים

10 ביולי 2016

מיד קנדי בשביל עיינות עוזי לעין חינדק

30 באוקטובר 2016

קאסר אל יהוד

19 במרץ 2017

קברי המלכים מתקופת הבית השני בירושלים : הלני המלכה ובניה

21 במאי 2020

סחלבים בישראל: מהיפים והנדירים בפרחי ישראל

26 באפריל 2020

הירדן ההררי: טיול ברכב שטח 4X4

1 בינואר 2018

הגנים הבהאים בעכו: פלאי אמנות וגינון פנינה שלא תרצו לפספס

25 בספטמבר 2016

טיולי שלכת ופריחת סתיו ישראליים: הטיולים הכי שווים בסתיו

24 באוקטובר 2018

מונטנגרו למטייל העצמאי: ארץ הררית יפיפייה – כך תטיילו נכון ולא תפספסו כלום

29 ביולי 2018

החומה הרחבה ברובע היהודי בירושלים

23 בדצמבר 2016

עין שוקק ונחל שוקק: השביל הרטוב בעמק המעיינות

16 במאי 2017

גן לאומי חוף בית ינאי: קטע של שביל ישראל במרכז

18 באפריל 2017

הדיונה הגדולה באשדוד: גלישת חולות, עקבות בחול ועצי שקמה עתיקים

20 באפריל 2018

טיול באתונה: מדריך מלא למטיילים באתונה, 10 האתרים היפים באמת

25 בנובמבר 2018

חי רמון: גן בעלי חיים מדבריים נדירים במצפה רמון

5 בנובמבר 2016

גשר הישנה

1 בנובמבר 2016

מחפשים הפקת אירועי שטח מהממים לקבוצה שלכם? היכנסו

13 בינואר 2018

מאנדרטת מגילת האש אל מערת שמשון, נחל שורק ומערת הנטיפים

6 ביולי 2016

שייט נהרות ואגמים

7 בינואר 2017

דיווחי פריחה מהשטח: בכל העונות קיץ, חורף, סתיו ואביב

30 בספטמבר 2019

נחל יהודיה עליון: טיול מים בצפון

6 ביולי 2016

שִׁמְשׁוֹן הָדוּר: פריחה ורודה מפתיעה באביב בנגב ובדרום הארץ

25 באוגוסט 2018

עין פרת (ואדי קלט): טיול מים ומעיינות יפים בצפון מדבר יהודה

27 באוגוסט 2016

סדנאות גיבוש קבוצות: רעיונות ופעילות גיבוש ליום כיף לבית ספר

1 ביולי 2016

קיסריה העתיקה: עיר רומית מפוארת מתעוררת לתחיה על חוף הים במרכז

3 באוקטובר 2016

מרוות יהודה: עמודי פריחה סגולה באביב

27 באפריל 2020

בקיית הכילאיים: פריחת אביב בכל האזורים הים תיכוניים

27 במרץ 2017

כנסיית דומינוס פלוויט בהר הזיתים בירושלים

5 במאי 2017

ליפתא (ליפתה) בכניסה לירושלים: טיול פסטורלי ליום כיף קסום בטבע בלב העיר

15 באוגוסט 2016

בית הכנסת העתיק של בית אלפא: פסיפס צבעוני בעמק בית שאן

12 באוקטובר 2016

אייל הכרמל בפסיפסי ישראל: עדויות מקסימות מן הטבע הקדום

27 באפריל 2019

סופית מצויה ואגמית מצויה וההבדלים ביניהם | עופות מים בנחלים, שלוליות חורף וברכות מים

18 באוגוסט 2020

קדמוניות הטבע והריאליה בישראל: האתר של פרופ' זהר עמר

13 במאי 2018
שלט פני הים כביש 1 בדרך לים המלח

שלט פני הים בכביש 1 היורד מירושלים לים המלח

16 בדצמבר 2016

הבית השרוף ברובע היהודי בירושלים

23 בדצמבר 2016

טיול בבולגריה אתרים וטרקים מומלצים: סופיה, אגמי רילה, בנסקו סקי וטרקים, פלובדיב, ורנה ובורגאס

1 בנובמבר 2020

טיול ונסיעה בג'יפים ורכב שטח: אטרקציה ואתגר בתנועה

24 ביולי 2016

נחל סלוודורה: קניון קצר, יבש ומעט אתגרי במדבר יהודה

31 בינואר 2017

טיול למערת התאומים בהרי יהודה: אגדות מסתורין, אתגר, אטרקציה, מגלשות וכיף

7 ביולי 2019

טיול ותצפית מהממת מהר שאול בגלבוע: העמק הוא חלום

6 באוקטובר 2016

טיול בית ספר חרדי לבנות חב"ד תפארת חיה אל הארבל, המגרסה ושייט בכינרת, יוני 2019

23 ביוני 2019

חורשת גדעון בנחל חרוד: טיול מים ואתגר למשפחה ולילדים, מונגש

26 בדצמבר 2020

טיול בתל יודפת: הקיץ בורח והחצב פורח

1 בספטמבר 2018

הר סדום שביל הדגים: תצפית ומסלול אתגרי במורדות הר סדום אל מול ים המלח

31 בדצמבר 2016

מרוות ירושלים: פריחה סגולה בחורף ובאביב

26 באפריל 2020

מפלי קניון הבזלת בנחל חרוד: על מפלים בעמק בית שאן כבר שמעתם?

16 באפריל 2019

פעילות יום כיף, אוכל וגיבוש ביער בן שמן לעובדי חברה

10 ביולי 2016

נחל דליות ומפל בזלת: מצומת דליות אל שמורת גמלא

3 במרץ 2017

סיור מודרך לליקוט והכרת פטריות מאכל: חברת אבוג'ן דצמבר 2020

23 בדצמבר 2020

טיול אתגרי בנחל אוג תחתון: מהמיטב של מדבר יהודה

7 באוקטובר 2016

יער גזר-נחשון – יער המגינים

2 ביוני 2017

פסיפס ביזנטי מקפלת קבורה ארמנית בירושלים

18 בנובמבר 2016

קברי צדיקים: מערת חוני המעגל בחצור הגלילית

21 באפריל 2019

דיל מוזל לטיול מאורגן באפריקה: טנזניה בפורים בקבוצה קטנה 7.3.17 – 14.3.17

23 בספטמבר 2016

טיול בגן לאומי ציפורי: הקסם של בירת הפסיפסים הצפונית בארץ

1 ביולי 2016

פארק שלולית דורה בנתניה: מתקנים לילדים ושלולית חורף

1 בדצמבר 2018

נחל זוויתן עליון: מסלול ארוך

5 במרץ 2017

שמורת בניאס -נחל חרמון מסלול ארוך: טיול מים ומפלים בצפון

14 ביולי 2016

נחל דוד בשמורת עין גדי: טיול מים, מעיינות ומפלים במדבר יהודה

30 בספטמבר 2016

בית הכנסת "אור תורה" הטוניסאי בעכו: פנינת פסיפסים וויטראז'ים גלילית

25 בספטמבר 2016

סובב כנרת- מקטעים מומלצים על שביל סובב כינרת: טיולים לכל המשפחה בצפון, למייטיבי לכת ולאופניים סביב הכנרת

3 באוגוסט 2020

גן לאומי כורסי: טיול לכנסייה ביזנטית יפה ופסיפסים מרהיבים בצפון

8 באוקטובר 2016

חמוקי ניצנה: גבעות קירטון עגלגלות מפתות למגע

22 באפריל 2017

טיול בדרך האבות בגוש עציון: נקודות תצפית ואתרים ארכאולוגיים

1 בנובמבר 2016

מַרְוָה צְמִירָה: פריחה חורפית סגולה

26 בדצמבר 2018

תירבות צמחים ותולדות החקלאות: עדויות מפסיפסים ביזנטיים

3 ביולי 2016

נחל גילבון ארוך: טיול מומלץ למיטיבי לכת בצפון

9 ביולי 2016

טיול בנחל שרך-בצת: חורש נהדר, מעיינות ומערה מסתורית

8 באוקטובר 2016

נחל מודיעים, מצוק שילת, קברות המכבים ומתתיהו ליד מודיעין: טיול מים חורפי מומלץ

12 בינואר 2020

טיילת הירקון ושביל ישראל מקטע 19 בתל אביב: מעשר תחנות עד לשפך הירקון ונמל תל אביב

12 באוקטובר 2016

פארק האקליפטוס בבית שאן: מתקנים נפלאים לילדים

23 במרץ 2017

אנדרטת הראל, גבעת הרדאר בהר אדר: תצפית מהממת שאסור לכם לפספס

15 באוגוסט 2016

לוּף אֶרֶץ-יִשְׂרְאֵלִי: צמח רעיל עם תפרחת לשון ארגמנית ובליבה חנית

1 באפריל 2020

מכתב תודה על טיולי בית ספר מהנהלת בית יעקב

6 ביולי 2016

ערבה מחודדת: עץ על פלגי מים, נחלים ומעיינות

13 במאי 2020

נחל חזורי: טיול מיטיבי לכת במורדות החרמון

12 באוקטובר 2016

צמח גיאופיט (גאופיט)

13 במרץ 2017

אפיית פיתות על סאג' וטאבון בשטח: סדנה ביום כיף וגיבוש לתלמידים או מבוגרים

12 במאי 2017

פארק הזהב בקרית שמונה: בריכות מים ומדשאות ומתקנים

7 באוקטובר 2016

דרום בקעת הירדן: 3 טיולי מים וכיף שאתם מוכרחים לעשות

16 באוגוסט 2016

תיאורים צמחיים של אתרוגים בפסיפסים מהתקופה הביזנטית

31 ביולי 2016

אשוח כסוף- Silver Fir- Abies alba

22 ביולי 2017

סלמנדרה מצויה: דו חי מוגן בישראל

1 ביולי 2017

גן לאומי מבצר יחיעם

1 באוקטובר 2016

טיול באשדוד לגימלאיות חרדיות מהמרכז הקהילתי בביתר עילית – נובמבר 2018

1 בדצמבר 2018

משאש-מורבעת: טיול מיטיבי לכת מומלץ בקניון במדבר יהודה

14 ביולי 2016

טיול יום כיף בצפון לחוף דור-נחשולים: הרבה יותר מסתם חוף ים

27 באוגוסט 2016

גְּדִילָן מָצוּי: צמח קוצני עם פריחה סגולה באביב

2 באפריל 2020

טיול בצפון לראש הנקרה: האתר היפה והצפוני של ישראל

7 ביולי 2016

גן לאומי עין חמד: חניון טיול מים ושלכת מהממת בסתיו ובחורף

28 באוקטובר 2018

גאורגיה היפה (גרוזיה) למטייל העצמאי: כל הטיפים, האתרים והטרקים היפים ביותר

26 בספטמבר 2018

יוון העתיקה והפלופונסוס: טיול למיקנה והקשת הקדומה בהיסטוריה

7 באוקטובר 2018

אפולוניה – ארסוף: מבצר צלבני על מצוק הכורכר, מול הים, במרכז השרון

30 במאי 2017

נחל אורן

4 באוקטובר 2016

אצבעונית ארגמנית – Digitalis purpurea – Foxglove

21 ביולי 2017

מכתב תודה על טיול בת מצווה למשפחת אלפסי

6 ביולי 2016

המגדל הישראלי ברובע היהודי בירושלים

23 בדצמבר 2016

ליקוי חמה 21 ביוני 2020 | הליקוי הבא רק בשנת 2027

21 ביוני 2020

סמינר פסגות לבנות תיכון חרדי מירושלים: טיול פריחה, זחילה במערות, ויום כיף עם הפעלות ופיתות, כשר למהדרין, פברואר 2020

1 במרץ 2020

כיכר בתי מחסה ובתי רוטשילד ברובע היהודי בירושלים

23 בדצמבר 2016

עיינות סלוקיה בגולן

1 באוקטובר 2016

חורבת חנות בדרך הקיסר: טיול קצר וחניון נהדר

3 ביולי 2016

פִיקוּס הַשִּׁקְמָה: גמזיות מתוקות על עץ עתיק ומיוחד מאוד

21 באפריל 2018

מערת הנטיפים: לא תאמינו איזה עולם קסום ומסתורי תגלו מתחת לאדמה

3 באוקטובר 2016

בית הכנסת העתיק של מודיעין: אום אל עומדאן

20 בפברואר 2017

שמורת טבע מנחת מגידו: טיול פריחה חורפי אל פריחת כלניות בשלל צבעים

10 באוקטובר 2016

מערות לוזית

4 באוקטובר 2016

קדד באר שבע: פריחת חורף בנגב

9 בפברואר 2019

תצפית קונטרה רמפת התיירים (רונן) ליד עין זיוון: תצפית חובה בטיול בצפון הגולן

1 ביולי 2016

חניון בחורשת מושב צלפון – גיזו: יער אורנים, מתקנים, שולחנות פיקניק

2 ביוני 2017

שביל ישראל במרכז בירקון הנקי – מקטע 19-20: הבפטיסטים, בית הבטון, ירקונית, טחנת אבו-רבאח, המפל הנסתר

4 בינואר 2021

נוּרִית אַסְיָה: פריחת אביב אדומה מהצפון ועד לדרום

30 במרץ 2019

טיול משפחות מאורגן בחול המועד פסח, מושב חדיד

2 ביולי 2016

נחל שלף ועין מחוללים ברמות מנשה: טיול מעיינות ומים בחורף ובאביב

28 באפריל 2020

הר יעלה: תצפית נוף בהרי ירושלים וחניון

6 בינואר 2017

מחנה מעפילים עתלית

4 באוקטובר 2016

המכתש הקטן

29 בדצמבר 2016

פארק טיילת נחל חדרה: חופים הם לפעמים געגועים לנחל חדרה

27 בנובמבר 2020

זוּטָה לְבָנָה: טעם וריח מנטה עדין ומשובח לתה צמחים

20 במרץ 2020

אירוח דרוזי ביתי בצפון הארץ: ארוחה דרוזית כשרה עשירה למטיילים בגליל

13 במרץ 2017

4 טיול לשבת אחרי הגשם הראשון: טיולים בצפון וטיולים במרכז

2 בנובמבר 2016

עגור אפור בנדידת אביב מעל מרכז הארץ: הי צפונה!

4 במרץ 2020

חלמית גדולה: פריחת אביב ורודה באזורים ים תיכוניים

22 באפריל 2017

חורבת בית לויה: פסיפס כנסייה ביזנטית, בורות מים, קולומבריה ובתי בד בשפלת יהודה

24 ביוני 2017

הנהר הסודי של ים המלח – הקניון הנסתר- מה זה באמת?

23 בינואר 2020

חנקן גדול: עוף קטן – טורף גדול

3 ביוני 2017

נחל חיק

4 באוקטובר 2016

עיטור הצמחי באמנות היהודית בתקופות ההלניסטית והרומית, תזה MA

1 ביולי 2016

ססתיקיים: זחלים של עשים שבונים בית מסתור חכם

20 במרץ 2017

חוֹחָן אֶרֶץ-יִשְׂרְאֵלִי: פריחת קיץ סגולה וקוצנית

24 ביוני 2017

מוֹרִיקָה מַבְרִיקָה (מוריקנדיה מבריקה): פריחה ורודה בחורף ובאביב במדבר

25 באוגוסט 2018

צפון הגולן: טיול תצפיות, מעיינות, מפלים, מים ומורשת קרב

1 בינואר 2017

כַּלָּנִית מְצוּיָה: המלכה הפורחת של החורף הישראלי

23 בדצמבר 2018

יום כיף במלון בים המלח: אם חלמתם על רוגע ואוכל טוב

8 ביוני 2016

הגנים הבהאים בחיפה: פלאי הגנים התלויים ושלווה

10 באוקטובר 2016

טיול יום כיף וגיבוש למסיבת סיום שנה לגננות וסייעות, מועצה אזורית נחל שורק

10 ביולי 2016

העיטור בפרחי שושן צחור באומנות היהודית של תקופת הבית השני

30 ביוני 2016

עין לבן: מעיין ובריכות רחצה נהדרות בהרי ירושלים

25 בפברואר 2017

פיינטבול בפריסה ארצית: אטרקציה לשילוב אתגר ואקסטרים בטיולים וימי כיף

12 ביוני 2016

קְטָלָב מָצוּי: עץ חורש ים תיכוני עם פריחה לבנה באביב

11 באפריל 2020

טיול בית ספר חרדי שובו נתניה בנים: חולות פולג-וינגייט ואפיית פיתות בפארק השלולית, נובמבר 2018

1 בדצמבר 2018
טיולים לתלמידים

לטייל כמו נסיך: תוכנית מושלמת לטיולים לכל תלמיד ותלמידה בבית הספר

12 ביוני 2016

מוזיאון ימי חיפה

15 בדצמבר 2016

מכתב תודה על טיול משפחות לצפון בחול המועד פסח 2017

28 באפריל 2017

נחל זוהר: מסלול מדברי מדהים למיטיב לכת

31 בדצמבר 2016

בית הקשתות: ברכת מים טובה לרחצה ושכשוך בעמק איילון, מודיעין

4 ביולי 2020

טיול בגן לאומי העיר עבדת: הנבטים חוזרים אל הנגב

11 באוקטובר 2016

30 מסלולי אופניים עם ילדים: טיולי אופניים הכי יפים בצפון, במרכז ובדרום

28 בנובמבר 2020

פריחת קיץ ותצפיות באתר החרמון העליון: טיול חובה בחודש יוני בצפון

19 בנובמבר 2016

מכתב תודה לטיול מבית ספר יסודי ממ"ד חב"ד אשדוד

22 במרץ 2017

אספרג רפואי בפסיפסים מהתקופות הרומית והביזנטית

3 ביולי 2016

שחקנים והצגות רחוב בטיולים: ככה מטיילים היום

2 ביוני 2017

נחל גילבון קצר מעגלי: טיול מים מומלץ בצפון הירוק

13 ביולי 2016

מערת פער: טיול בצפון למערה קארסטית קסומה בגליל העליון

9 ביולי 2016

האוניברסיטה העברית בהר הצופים: טיול שלא היכרתם

18 בנובמבר 2016

ספידיכיף פארק אטרקציות ובריכת שחייה

30 ביוני 2016

מכתב תודה של תלמידה בקורס מדריכ טיולים של משרד החינוך "תו תקן"

27 במאי 2017

נחל כזיב עליון חורפייש: מסלול מעיינות ונחלים בצפון

2 ביולי 2016

שיטפון בנחל פארן בכביש הערבה, אפריל 2017

17 באפריל 2017

ריבוי עצי פרי באמצעות הרכבה: חשיפת סודות הפסיפסים מהתקופה הרומית והביזנטית

1 ביולי 2016

טיול העשרה לתיכון אורט צור ברק: אל מרומי החרמון הלבן והמושלג ומצפה גולני

25 בפברואר 2019

מדעי ההיסטוריוגרפיה: כתיבת דברי הימים

13 ביולי 2016

טיול משפחת חובל והילדים: גבעת התורמוסים וחורבת מדרס, חורף 2019

3 בפברואר 2019

אתר ההנצחה ל-73 חללי אסון המסוקים בשאר ישוב

3 בפברואר 2016

טיולים בחופש הגדול: איך לחזור בריאים ושלמים הביתה

9 באוגוסט 2016

דַּרְדַּר כָּחֹל: פריחת אביב כחולה מהממת

23 במרץ 2019

עיצובים צמחיים מציאותיים של אגסים בפסיפסים מן התקופות הרומית והביזנטית

3 ביולי 2016

הר כרמילה: מסלול מיטיבי לכת מדהים במורד נחל כיסלון

23 בפברואר 2017

שָׁקֵד מָצוּי: פריחת שקדיות בחורף בארץ אהבתי – איפה רואים שקדיות?

17 בפברואר 2019

מנהרות הכותל ברובע היהודי בירושלים

23 בדצמבר 2016

טיילת מכתש רמון: טיול קל מול נופי מדבר מהממים שלא תרצו לפספס בדרום

9 באוגוסט 2020

טיילת הירדן ליד כפר בלום: מכאן כבר לא תרצו לזוז

7 באוקטובר 2016

טופס משוב הדרכה וביצוע טיול

20 בינואר 2017

מי אנחנו? מטיילים עם ענת

8 בנובמבר 2016

טיול לחברת הייטק: נחל ערוגות, בית-כנסת עין-גדי וסדנת פיתות

9 בדצמבר 2020

מכתב תודה מסטודנטיות בקורס בוטניקה במכללת אופקים

6 ביולי 2016

תל חדיד: אתר ארכאולוגי וגבעת תצפית נהדרת אל המרכז וגוש דן

4 באפריל 2020

נחל ציפורי: טיול מים וטיילת מונגשת בצפון הקרוב

16 בספטמבר 2018

טרמפולינות ijump: אתרי אטרקציות בצפון ובמרכז

5 בדצמבר 2016

נחל מירון: מסלול טיול היורד מהר מירון אל נחל עמוד

12 באוקטובר 2016

הסנפיר הגדול במכתש הגדול: טיול מדהים למייטיבי לכת במכתשים

1 באוקטובר 2016

קניון שחורת בהרי אילת: טיול מאתגר בין סלעים צבעוניים ונופי הערבה

5 בנובמבר 2016

ד"ר ענת אביטל: מדריכת טיולים בארץ ובחו"ל

7 באוקטובר 2016

מפל סער ומים זורמים בחורף בצפון

5 בדצמבר 2016

טיול בנחל חווארים בנגב: מסלול טיול אתגרי מומלץ בדרום

11 באוקטובר 2016

טיול בצפון ומזרח אתיופיה: טיול בחורף 2017, העונה היבשה

29 בדצמבר 2017

ואדי עוג'ה – נחל ייט"ב: טיול מיטיבי לכת במדבר השומרון

2 באפריל 2017

דְּמוּמִית אֶרֶץ-יִשְׂרְאֵלִית (ארם-צובא): פריחה אביבית אדומה בצפון הארץ

24 במרץ 2020

טיול בקסטל: קרבות מלחמת השחרור, תעלות קשר, סרטים ופריחה

14 בספטמבר 2016

שמורת טבע עיינות צוקים (עין פשחה)

7 באוקטובר 2016

נחל שרך-בצת – טיול בחורש עם מעין קטן ומערה

1 באוקטובר 2016

פריחת חלמוניות בהר סנסן: טיול בהרי ירושלים בסתיו ובתחילת החורף

12 בנובמבר 2020

בית העלמין כינרת – במקטע יפה על שביל סובב כינרת: נעמי שמר, רחל המשוררת וברל כצנלסון

10 באוגוסט 2020

ארגון והדרכת טיולים לתיירים ואורחים מחו"ל

15 בדצמבר 2018

איך מכינים מרק עלים בטבע: פעילות הישרדות לסדנת בישול בטיול בשטח

19 בפברואר 2017

עין בוקק במדבר יהודה: מסלול מים למשפחות עם ילדים, ברכות, מעיינות ומפלים

2 בספטמבר 2020

זכרונותיה של סטודנטית בסיור דתות וכתות בכרמל, בהדרכתו של פרופ' ניסים דנה

6 ביולי 2016

קורונה בסתיו: המלצות למסלולי מים וטיולים בטבע הבטוח בימי קורונה-מעודכן 1.9.20

31 באוגוסט 2020

שמורת תל דן: טיול מים ונחלים זורמים בצפון

6 בנובמבר 2019

בית הכנסת חב"ד צמח צדק ברובע היהודי בירושלים

23 בדצמבר 2016

שנק החורש: סחלב גדול ונדיר, ספורופיט חסר כלורופיל

8 במאי 2018

מהר בנטל אל מאגר בנטל ומרום גולן: מסלול טיול מדהים בצפון הגולן

26 באוגוסט 2018

פעילויות גיבוש לט"ו בשבט: סדנה וקולאז' עלים, צבע מן הטבע וזריעה

3 ביולי 2016

טיול בנורווגיה: 10 המסלולים והאתרים היפים, טיפים חובה למטייל הישראלי

31 באוגוסט 2019

חמת טבריה: בית כנסת עתיק עם פסיפס גלגל המזלות, מנורה וארבעת המינים

11 בפברואר 2017

מטמון זהב נדיר ממרגלות הר הבית עם דגם מנורת המקדש

22 בפברואר 2017

אנדרטת צוללת דקר בחיפה: זכרון לחללי אסון הצוללת אח"י דקר

15 בדצמבר 2016

טיול משפחה יומולדת 70 בירושלים העתיקה: נובמבר 2019

2 בדצמבר 2019

מכתב תודה על טיולים לבית הספר מהנהלת בנות יהודה

6 ביולי 2016

שמורת אלוני אבא: טיול בחורש ופריחת חורף ואביב

23 בנובמבר 2016

טיול סובב בירכת רם: העין הכחולה של החרמונית

8 באוקטובר 2016