מרווה משולשת היא צמח בתה נפוץ באזורי ההר הים-תיכוניים בישראל

המרווה יוצרת שיחים גדולים, באזורים טבעיים. באביב המרווה פורחת עם פרחים ורודים המושכים דבורים. המרווה ידועה כצמח תה מהמעולים שיש בבר ברצנו. די בכמה עלים (אפשרי עם גבעולים עליונים וגם פרחים) בכוס מים חמים להכנת תה טעים, מרגיע ומטהר.

בטיולים שלי אני מאוד אוהבת להכין תה מרווה עם או בלי סוכר. לפעמים גם כיף לי להוסיף כמה עלי מרווה לקפה שחור בטבע, המרווה מוסיפה ארומה מיוחדת לקפה.

תה המרווה בעל סגולות נגד כאבי בטן וקלקולי קיבה. תה מרווה טוב לניקוי הדם, ריענון, הסרת מיחושים רבים, וחיזוק נגד מחלות חורף. בחורף אני מכינה תה מרווה עם זוטה, וקצת עלי גרניום רייחני, ואיפלו כמה פלחי לימון עם קליפה – ליצירת חליטת בריאות מלאה ויטמין סי וחומרים מטהרים שמחזקים את מערכת החיסון. במיוחד לימי קורונה השתמשנו רבות בתה כזה.

עלי מרווה כתושים או לעוסים טובים למניעת פטריות ואקזמה בכפות הרגליים.